Portal da lua Crescente: AS IMPRESSIONANTES PINTURAS DA ARTISTA ALEMÃ

Portal da lua Crescente: AS IMPRESSIONANTES PINTURAS DA ARTISTA ALEMÃ: A artista alemã   Gesine Marwede   é especialista em “bodypaint”, técnica de produzir  pinturas  no corpo humano. Apenas utilizando ...

AS IMPRESSIONANTES PINTURAS DA ARTISTA ALEMÃ

A artista alemã Gesine Marwede é especialista em “bodypaint”, técnica de produzir pinturas no corpo humano. Apenas utilizando o corpo de seus modelos como moldes, ela é capaz de criar imagens impressionantes. 

Entre as séries que mais se destacam estão as pinturas de animais. Com  a ajuda de colaboradores contorcionistas, a artista consegue expressar um nível alto de realismo. 

Colaboradores contorcionistas ajudam a trazer mais veracidade às obras

Da Redação

A VIDA SECRETA DOS CÃES - 4 VIDEOS

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A situação das pessoas mais velhas

Esta é uma situação comum em muitas casas. São circunstâncias que por vezes se tornam difíceis, mas que têm que ser assumida serenamente, como uma tarefa, difícil e ao mesmo tempo maravilhosa, de fazer felizes os nossos pais nos poucos anos que lhes restam de vida.

“A minha mãe – dizia-me há uns tempos um bom pai de família – é muito absorvente.  Desde que a trouxemos para nossa casa começamos a ter um monte de novos problemas.  Tem setenta e oito anos e está bastante doente. E a doença afeta-lhe um bocado a cabeça, e  exige muito nossa atenção, como te disse, para não dizer que às vezes está – peço desculpa – insuportável. Ela gostaria que estivéssemos o dia todo sentados ao seu lado e controla até a hora de  nossa chegada ao fim da tarde. Opina sobre tudo, e a verdade é que às vezes perco a paciência.   Já pensei que seria melhor se estivesse num lar e assim acabar-se-iam os meus problemas. Mas logo depois me envergonho ao lembrar-me do quanto ela suportou antes e depois de eu nascer. E penso que não posso fazer menos do que corresponder agora ao recebê-la em casa.”

Por causa da sua idade e da sua doença, já quase não podem evitar ser como são. Querem atenção, cuidado e carinho. E às vezes atuam com um egoísmo invasor que temos que saber aceitar, com uma maneira de ser que pode ser bastante cansativa, e logo nos vem à cabeça pensamentos que de imediato vemos que são errados.

O ciclo da vida

Há que pensar que quando nós tínhamos seis meses, ou quatro anos, também seríamos muitas vezes difíceis de aturar, desagradáveis ou caprichosos. E com certeza nossa mãe mais do que uma vez perdeu a paciência ao ponto de lhe apetecer atirar-nos pela janela. Mas, naturalmente, não o fez, e aqui estamos.

Pensa nos anos que teus pais tomaram conta de ti. Agora se inverteram os papéis e tens tu que tomar conta deles. E não te esqueças de que, dentro de alguns anos, não muitos, os papéis se tornarão a inverter e será de ti que terão que tomar conta.  Pensa que ao tomares conta dos teus pais, ou sogros, além de cumprir um dever de justiça e de carinho, estás a dar um grande exemplo aos teus filhos. Vai-te preparando para esse momento e atua agora como queres que aconteça contigo no futuro.

RECEBE-SE O QUE SE DEU

Soube que, nos dias de princípio de férias ou de fins-de-semana mais compridos, dá entrada nos hospitais uma quantidade enorme de pessoas de idade avançada. E isso não porque nesses dias os avôs tenham alguma doença especial, mas porque muitas famílias querem desfazer-se dos seus pais idosos e assim passar as férias mais descansadas. Pergunto-me se haverá realmente paz e alegria nessas famílias durante esses dias de descanso, depois de abandonar assim quem lhes deu a vida.

Nessas famílias em que os irmãos não se entendem, em que ninguém tem disponibilidade para atender materialmente às necessidades dos pais idosos, em que – no melhor dos casos – os suportam uns poucos dias em cada casa e com cara de chateados; nessas famílias, é de esperar que dentro de vinte ou trinta anos tenham dos seus filhos um tratamento parecido nos seus últimos anos de vida.

Por outro lado, conheci, felizmente, outras famílias que consideraram um orgulho fazer felizes os seus pais já idosos, e que fizeram grandes malabarismos para acolhê-los bem. Isso os levou a ter que renunciar a muitas saídas e muita aparente felicidade, mas são famílias felizes e pode-se prever uma velhice feliz, porque os seus filhos terão visto, como numa aula prática, como se trata dos próprios pais quando ficam velhos.

Alfonso Aguilló.

DELEGACIAS PARA COMBATER DESVIOS DE VERBAS PUBLICAS

PF prepara rede de delegacias para combater desvio de verba pública

Serão 17 novas delegacias no país para evitar prejuízos aos cofres públicos.
Sindicatos de policiais afirmam que é necessária a abertura de vagas.

Do G1, em Brasília

A Polícia Federal prepara uma rede de delegacias especializadas no combate ao desvio de recursos públicos. De acordo com a PF, a previsão é de que sejam criadas 17 delegacias do gênero, mas ainda não há definição sobre quais estados receberão as unidades nem sobre quando a nova estrutura começará a operar.

O Serviço de Repressão a Desvios de Recursos Públicos foi criado por meio de portaria assinada pelo ministro interino da Justiça, Luiz Paulo Barreto, e publicada no "Diário Oficial da União" da última segunda-feira (2). Será subordinada à Diretoria de Investigação e Combate ao Crime Organizado.

Mesmo com a criação do novo serviço, segundo a PF, não serão abertas novas vagas. A intenção é remanejar profissionais das superintendências que já atuam contra esse tipo de crime, mas não tinha essa atividade como função principal.

A intenção é que esses policiais recebam qualificação específica para investigar esse tipo de corrupção.

Déficit

O diretor da Federação Nacional dos Policiais Federais, Paulo Paes, afirma que o principal problema da criação de novas delegacias, atualmente, é o déficit de agentes para fazer o trabalho rotineiro da PF.

O representante da categoria reclama ainda que as entidades que representam os policiais não são ouvidas quando ocorrem mudanças na estrutura do órgão.

“Esse grupo [que passará a atuar no combate a desvios] já estava trabalhando dentro de uma delegacia que tem outras atividades. Vai se criar um novo grupo de trabalho e vai se tirar pessoas das delegacias e sem ter reposição. A gente cobre a cabeça e destapa os pés. Ficarão capengas as delegacias onde trabalhavam esses policiais”, afirmou o diretor.

As mudanças feitas pelo ministro interino também incluem a criação do Serviço de Repressão a Crimes Cibernéticos, subornado à Coordenação de Polícia Fazendária. Esse tipo de investigação já vinha sendo feito por agentes especializados da PF, mas o departamento que cuida do assunto ainda não tinha sido formalizado.

A assessoria da PF informou que está previsto para este ano um concurso que deverá abrir 1,2 novas vagas para policiais federais. Mas não há informação sobre o aproveitamento desses profissionais para as novas frentes de trabalho.

CHINA CONTRA A CULTURA OCIDENTAL

China trava guerra contra ‘ocidentalização’ cultural

Agência reguladora corta programação de TV influenciada por moldes americanos

O GLOBO

COM AGÊNCIAS INTERNACIONAIS

Publicado:4/01/12 - 10h34

Atualizado:4/01/12 - 10h49

 PEQUIM - O presidente da China, Hu Jintao, afirmou que o país deve fortalecer sua produção cultural para se defender do ataque ocidental à cultura e ideologia do país. A medida foi publicada na edição desta semana do jornal oficial do Partido Comunista Chinês e já tinha sido anunciada pelo mandatário em um discurso de outubro, após uma reforma cultural ser aprovada pelos membros do Comitê Central do partido durante seu congresso anual.

Em uma campanha para conter o “entretenimento excessivo”, a Administração Estatal para Rádio, Filme e Televisão do país ordenou um corte de dois terços da programação (de 126 horas semanais para apenas 38 horas) em outubro, mirando principalmente em programas de calouros e de namoro, que exploravam “histórias emocionais” e que eram de “mau gosto”.

Na última edição do jornal do Partido Comunista, o “Qiushi” (que significa “Buscando a verdade”), o presidente Hu Jintao alertou que o país deve promover sua própria cultura contra a “ocidentalização” promovida por forças hostis.

“Nós devemos estar claramente cientes de que as forças inimigas internacionais estão intensificando seus papéis estratégicos para ocidentalizar e dividir nosso país”, escreveu Jintao. “Os campos do pensamento e da cultura são importantes setores que eles estão usando para essa infiltração a longo prazo. Nós devemos reconhecer a seriedade e a dificuldade dessa batalha, soar o alarme... e tomar medidas efetivas para lidar com isso”.

O presidente não especificou quem poderiam ser esses grupos hostis, nem exatamente como eles estão agindo contra a China. Já as medidas de contra-ataque incluiriam o desenvolvimento de produtos culturais que possam atrair o interesse dos chineses enquanto atendem às “demandas de crescimento espiritual e cultural do povo”.

No fim do ano, os canais de satélite começaram a exibir atrações que “promovem virtudes tradicionais e valores socialistas”, de acordo com a agência oficial de notícias chinesa “Xinhua”, que citou a posição da agência reguladora.

A agência “acredita que o corte na programação de entretenimento é crucial para melhorar serviços culturais para o público, ao oferecer programação de alta qualidade”, continuou o meio de comunicação governamental.

O governo tem travado uma longa luta para promover o que acredita ser um ambiente cultural saudável, em contraste com os cada vez mais ousados programas de TV e filmes de Hong Kong, de Taiwan e do ocidente, que circulam livremente pela internet e através de DVDs piratas.

A cada ano, a agência reguladora permite que 20 filmes estrangeiros sejam exibidos no país. Os líderes da bilheteria chinesa, por exemplo, foram “Avatar” e “Transformers 3”, e a cantora Lady Gaga é tão popular quanto qualquer cantor chinês.

A estratégia de defesa chinesa inclui ainda a tentativa de expandir sua cultura para outros territórios. A abertura de unidades do Instituto Confúcio em outros países para que estrangeiros aprendam o mandarim, investimentos na operação de organizações de mídia do governo (como o “Xinhua” e a Televisão Central da China) em cidades internacionais - na esperança de que a sua visão sobre acontecimentos mundiais se torne tão comum quanto a da mídia ocidental - são algumas dessas contrapartidas.

Até histeria e tristeza sofrem censura

A China censura rotineiramente qualquer coisa que considere politicamente sensível ou ofensivo e oferece uma dieta patriótica através das emissoras estatais, que os jovens, cada vez mais cosmopolitas, consideram maçante.

Algumas atrações populares da TV americana têm muitos fãs na China, apesar de nunca serem exibidas nos canais chineses, graças à internet e à pirataria.

No ano passado, a agência reguladora de audiovisual chinesa anunciou a suspensão de uma estação de TV no nordeste do país por exibir programas que mostravam desrespeito a um pai idoso e ampliava conflitos familiares.

Em 2007, “Super Boy”, um concurso de cantores nos mesmos moldes de “American Idol”, recebeu a ordem de veicular apenas “músicas saudáveis e que inspirem ética”, além de ser orientado a evitar “fofocas” e não exibir cenas de “mau gosto” de fãs histéricas ou competidores que caem no choro ao perder a disputa.

Leia mais sobre esse assunto em http://oglobo.globo.com/mundo/china-trava-guerra-contra-ocidentalizacao-cultural-3563378#ixzz1iUuWCkco

A IMPORTÂNCIA DA VITAMINA B 12 PARA O CÉREBRO

Falta de vitamina B12 pode acelerar encolhimento do cérebro

Fenômeno está ligado ao Mal de Alzheimer e outras demências

POR MINHA VIDA

As escolhas que você faz para o cardápio podem influenciar a saúde do seu cérebro. Segundo estudo da Chicago's Rush University Medical Center, nos Estados Unidos, pessoas mais velhas com baixos níveis de vitamina B12 podem estar mais propensas a declínios de memória e encolhimento do cérebro relacionado à idade.

A pesquisa, publicada no periódico Neurology, incluiu 121 pessoas com 65 anos de idade. Elas fizeram exames de imagem de seus cérebros e, após cerca de quatro anos, fizeram testes de memória e função cerebral. Esse grupo também passou por exames de sangue para conferir seus níveis de vitamina B12 e a presença de substâncias que sinalizam a deficiência da vitamina - um aminoácido chamado de homocisteína e o metilmalonato. A homocisteína já havia sido ligada com o encolhimento do cérebro em um estudo de 2008, liderado pela Oxford University.

Ao final do atual estudo, descobriu-se que baixos níveis de vitamina B12 não estão diretamente ligados a menores pontuações nos testes de função cerebral ou reduções no volume cerebral. Entretanto, os níveis mais elevados dos marcadores de deficiência de B12, em especial o metilmalonato, claramente foram responsabilizados.

Os estudiosos lembram que, com a idade, a absorção de vitaminas é comprometida, já que a produção do estômago de ácidos responsáveis por quebrar essas vitaminas diminui. Além disso, pessoas mais idosas tomam mais medicações que inibem a absorção, assim como a metformina, usada no tratamento de diabetes.

O cérebro encolhe naturalmente com a idade, e a redução do volume cerebral está ligada ao maior risco de Alzheimer e outras demências relacionadas com a velhice. Algumas fontes de vitamina B são vegetais, frutas, grãos, cereais, feijão e legumes. 

Obesidade e excesso de trabalho também ligados à demência 

Outro fator agravante de demência, de acordo com pesquisadores da Universidade de Medicina de Boston (EUA), é o excesso de gordura abdominal. Esse exagero em pessoas saudáveis de meia-idade aumenta o risco para a demência na velhice. Os resultados deste estudo foram publicados no jornal Annals of Neurology, da American Neurological Association. Os cientistas recrutaram participantes do Estudo Cardiológico Framingham Offspring Cohort. A amostra incluiu 733 participantes com uma média de idade de 60 anos - cerca de 70% do grupo de estudo composto de mulheres.

Os resultados apontam uma associação inversa do aumento do IMC com menores volumes cerebrais nos adultos mais velhos. Outro estudo, publicado na American Journal of Epidemiology, apontou que as habilidades mentais daqueles que faziam mais horas extras era muito menor do que aqueles que não ultrapassavam o limite normal de horas trabalhadas. O Mal de Alzheimer era a demência mais atribuída a esses trabalhadores.  

Rugas

"A vitamina B2, ou riboflavina, auxilia na saúde da pele, pois ajuda a aumentar a produção de energia. Sua ausência pode provocar lesões na pele e nos lábios, dermatite, entre outras inflamações. Ela também impede o cabelo e as unhas de ficarem secos e quebradiços", explica a especialista. Além disso, essa vitamina promove uma renovação celular mais acelerada, deixando a pele firme e saudável, o que combate rugas e marcas de expressão no rosto. 

"O leite é a maior fonte de vitamina B2 que encontramos na natureza e deve fazer parte da dieta de quem busca retardar o envelhecimento da pele. Laticínios, como queijo e iogurte, também são boas fontes de B2", diz Daniela Jobst. Mas as pessoas com alergia a lactose devem tomar cuidado com o consumo desses alimentos e devem procurar outras fontes da vitamina B2, como fígado e folhas Cravos

 Os cravos são formados pelo acúmulo de substâncias sebáceas nos poros da pele. Esse processo é mais comum quando o indivíduo tem má circulação, o que dificulta o transporte de nutrientes que possam dilatar os poros. A vitamina B3 é importante porque facilita a circulação sanguínea em todo o corpo, inclusive na pele, o que contribui para o metabolismo das gorduras, proteínas e carboidratos.

Envelhecimento

Famosa por ser usada na prevenção de gripe e resfriado, a vitamina C também traz benefícios às células da pele. Um estudo publicado no American Journal of Clinical Nutrition examinou as relações entre a ingestão de nutrientes e o envelhecimento da pele em mais de quatro mil mulheres, com idade entre 40 e 74 anos. Foi constatado que a ingestão de vitamina C mais elevada estava associada a uma menor probabilidade de ter uma aparência enrugada e a pele ressecada. Isso acontece porque a vitamina C é um antioxidante natural que auxilia na formação do colágeno, responsável pela elasticidade e firmeza da pele. Segundo a nutricionista Daniela Jobst, a vitamina E também tem a função de antioxidante e protege as células da ação dos radicais livres, o que retarda o envelhecimento da pele. 

A vitamina C pode ser encontrada em frutas cítricas, como laranja, limão, abacaxi e morango, além de vegetais, como repolho, cebola e pimentão. Já verduras - como alface, agrião, espinafre e couve -, óleos vegetais, ovos, semente de girassol, soja, banana, carnes e oleaginosas são fontes de vitamina E. 

Irritações e lesões na pele

Na hora se barbear ou depilar com gilete, é comum que a pele fique irritada, e em alguns casos, até lesionada. A vitamina B6 tem ação cicatrizante e age no sistema imunológico do corpo, protegendo a pele com inflamações, e também acelerando o processo de cicatrização das feridas. "Essa vitamina pode ser encontrada em batata, banana, peito de frango, semente de girassol, salmão, atum e abacate", diz a nutricionista.